West Ham restringe el entrenamiento con pesas de Adama Traoré

Nuno Espírito Santo, entrenador del West Ham, reveló que le ha prohibido a Adama Traoré realizar levantamiento de pesas, lo que ha sorprendido a muchos considerando la musculatura característica del extremo español.
Adama, que pesa aproximadamente 86 kilogramos, ha demostrado en los últimos años ser un jugador explosivo, destacando por su fuerza y capacidad de imponerse sobre los rivales gracias a su condición física.
Sin embargo, los días de entrenamiento centrados en el desarrollo muscular podrían verse limitados por las normas internas de los Hammers, algo que no ocurría en sus etapas anteriores en el Fulham, los Wolves o el Barcelona.
Nuno explicó: “Su físico y su genética son increíbles, pero debería evitar el gimnasio. Ya le he dicho que no puede ir; ya levanta demasiadas pesas”.
El técnico considera que Adama ya posee suficiente masa muscular, y que priorizar más levantamiento de pesas podría afectar la agilidad y velocidad que lo definen como extremo. No obstante, sí se permitirá que realice trabajo preventivo en el gimnasio para mantener su condición física.
“Adama es un jugador único. No hay muchos futbolistas en el mundo con su velocidad, habilidad y capacidad en el uno contra uno. Es un talento que vamos a aprovechar, pero llevará tiempo adaptarse”, señaló Espírito Santo.
Agregó que el jugador debe comprender la dinámica del equipo, algo que ha demostrado tanto en España como en Inglaterra, consolidándose como un futbolista de alto nivel.
Actualmente, el West Ham ocupa la posición 18 de 20 en la Premier League, dentro de la zona de descenso. Adama, fichado el 28 de enero con un contrato hasta el final de la temporada, ha participado en cinco partidos sin registrar goles ni asistencias hasta el momento.
Bunu izledikten sonra… evet
Adama Traore'nin Cucurella'ya neden sinirlendiğini şimdi anlıyorum. 😳 pic.twitter.com/gsy6H8CAix— 🇹🇷 Transfer Haberleri ⚒ (@Transferhaber6) February 26, 2026
Poor man just wants to lift his weights… West Ham United have banned Adama Traoré from lifting weights at the gym at the club’s training ground. 🤣
Nuno Espírito Santo: "His genetics has been like this for some time now and he should avoid the gym. I’ve told him to stay out… pic.twitter.com/7YeAzNF5Xq
— SPORF (@Sporf) March 3, 2026



